Fasten

Was ist die Dubrow-Diät - und kann sie mir tatsächlich beim Abnehmen helfen?
Die Dubrow-Diät kombiniert intermittierendes Fasten mit einem kohlenhydratarmen Essansatz, bei dem ganze, minimal verarbeitete Lebensmittel, Gemüse, m...
frühzeitiger zeitlich begrenzter Gewichtsverlust beim Füttern
Frühe zeitlich begrenzte Fütterung (eTRF) - eine Form des intermittierenden Fastens, bei der am Nachmittag zu Abend gegessen und der Rest des Tages ge...
Wie viel Gewicht können Sie mit einem 36-Stunden-Fasten verlieren?
Die Forscher wiesen sie nach dem Zufallsprinzip zu, entweder an ihren üblichen Essgewohnheiten festzuhalten oder auf das Fasten am zweiten Tag umzuste...