Mikrowellenmethode In einer mikrowellengeeigneten Schüssel eine Tasse Wildreis und drei Tassen Wasser hinzufügen. Decken Sie es ab und stellen Sie es fünf Minuten lang in die Mikrowelle. Danach den Reis noch 30 Minuten auf mittlerer Stufe in der Mikrowelle erhitzen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, lassen Sie den Reis 10 Minuten stehen und lassen Sie überschüssige Flüssigkeit ab.