Kalium

Die Blätter der Karotte gelten als essbar und sind sehr nahrhaft, reich an Eiweiß, Mineralien und Vitaminen. Sie enthalten das 6-fache des Vitamin C d...

Dies reduziert die Notwendigkeit, Salz hinzuzufügen. Fügen Sie Lebensmittel mit Kalium wie Süßkartoffeln, Kartoffeln, Gemüse, Tomaten und natriumarme ...