Vegan

vegane Proteinrezepte

vegane Proteinrezepte

23 Vegane Mahlzeiten mit Tonnen von Protein

  1. Tempeh Reuben Club Sandwich. ...
  2. Vegane Zitrone Fettuccine Alfredo. ...
  3. Grünkohlsalat mit Kichererbsen und würzigen Tempeh-Stückchen. ...
  4. Kichererbsen-Edamame-Salat. ...
  5. Quinoa-Sushi mit Tofu-Steaks und Kichererbsen-Bohnen-Ei. ...
  6. Glutenfreie vegane Proteinriegel. ...
  7. Tofu und Spinat-Rührei.

Knoblauch und Kräuter geröstete Lachs und Tomaten Zutaten
Gebratener Lachs und Tomaten mit Knoblauch und Kräutern2 EL. Natives Olivenöl extra.2 gehackte Knoblauchzehen.1/8 TL. Cayenne.1 Teelöffel. Zitronensaf...
Zitronen-Knoblauch-Buttersteak mit Spinat
Zutatenliste für das Knoblauchbuttersteak und den Spinat1 750 g Flankensteak, gegen das Korn geschnitten.500 g frischer Spinat.4 Esslöffel Butter oder...
Büffel-Hühnchen-Brotschale
Zutaten1 runder Sauerteigbrot.8 Unzen Frischkäse, erweicht.¼ Tasse Bleukäse-Dressing.2 Tassen gekochtes und zerkleinertes Huhn.½ Tasse Büffelsauce.1 T...