Studie

Studie Tägliches Essen dieses Lebensmittels kann das Risiko für Herzerkrankungen um 20 Prozent senken

Studie Tägliches Essen dieses Lebensmittels kann das Risiko für Herzerkrankungen um 20 Prozent senken

Diese von Forschern des King's College London durchgeführte Studie ergab, dass der tägliche Verzehr von 200 Gramm (etwa einer Tasse) Blaubeeren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 20 Prozent senken kann.

Dill Pickle Cheeseball Zutaten
Zutaten1 Packung Frischkäse.2 Esslöffel Mayonnaise.1 Teelöffel Worcestershire-Sauce.½ Tasse gehackte Dillgurken.⅛ Tasse gehackte Frühlingszwiebeln.1 ½...
Gefüllte Portobellos-Zutaten mit Hühnchen-Parmesan
Zutaten2 Portobello-Pilze, gebürstet oder abgewischt.1 gekochte Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut (8-10 Unzen), zerkleinert oder fein gehackt.3...
Gebackene Hähnchen-, Brokkoli- und Reiszutaten
Zutaten2 Esslöffel Butter.2 Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut oder 2 Tassen gewürfeltes Brathähnchen.1 Teelöffel italienisches Gewürz.Salz / Pf...