Zutaten1 Tasse trockene Quinoa.1,5 Tassen Wasser.2-4 TL Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt zu Beginn etwas hinzufügen und nach Geschmack extra hinz...
Zutaten2 Tassen gehacktes / zerkleinertes Brathähnchen.12 Unzen Frischkäse erweicht (Sie können auch fettarmen verwenden, aber es hat die Tendenz, sic...