Fügen Sie Ihrem morgendlichen Smoothie zwei Löffel Erdnussbutter hinzu, egal ob es sich um einen grünen Smoothie oder eine Beerenmischung handelt. Erdnüsse mit Ihren Salaten werfen. Erdnussbutter und Honig anstelle von Butter auf Vollkorntoast verteilen. Essen Erdnussbuttersuppe nach thailändischer Art mit Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten.