Zutaten
- 1 große Vollkornrolle.
- 1 dünne bis mittelgroße Hühnerbrust ohne Knochen und ohne Haut.
- 3 gehäufte Esslöffel Marinara-Sauce, im Laden gekauft oder hausgemacht.
- 1/4 Tasse zerkleinerter teilentrahmter Mozzarella-Käse.
- 1 Teelöffel geriebener Parmigiano-Reggiano-Käse.