Gewinner für gesunde Ernährung: Obwohl beide Getränke eine lange Liste von Nachteilen haben, gewinnt Diät-Soda diesen Kampf mit den geringsten Gewinnspannen. Es hat sich gezeigt, dass das Trinken großer Mengen von normalem Soda zu einer Gewichtszunahme führt und eine Vielzahl von langen Gesundheitszuständen und die Umstellung auf Ernährung dazu beitragen können, Kalorien zu sparen und Gewicht zu verlieren.