Ernährung

Snacks für außerschulische Programme

Snacks für außerschulische Programme

Ernährungsrichtlinien für gesunde Snacks Getreide / Brot (1 Portion). Milch (1 Tasse oder 8 Unzen). Protein / Fleisch oder Fleischalternative (1 Unze). Obst, Gemüse oder 100% Saft (3/4 Tasse).

Scheiben Skordalia Sandwich Zutaten
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Zutaten1/2 kleine Kartoffel, geschält.Salz und Pfeffer.2 Knoblauchzehen oder nach Geschmack.1 Teelöffel Meersalz.2 Scheiben Brot, Krusten entfernt und...
Scheiben Wie man Pfirsich Zutaten einfriert
Wie man Pfirsich Zutaten einfriert
AnleitungPfirsiche waschen.In Scheiben schneiden (kein Schälen erforderlich). ... Die Pfirsichscheiben 5 Minuten in einem Zitronensaftbad einweichen. ...
Kalk Die ultimativen Ketel One Key Lime Pie Martini Zutaten
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Der ultimative Ketel One Key Lime Pie Martini1 1/2 oz. Ketel One Citroen Wodka.1 Unze. Key Lime Pie Sirup.Limoncello.1 frischen Limettensaft auspresse...