Zutaten
- 1 Tasse altmodischer Haferflocken.
- 1/4 Tasse Kürbispüree.
- 2 Esslöffel tropfende Mandelbutter.
- 2 Esslöffel Ahornsirup.
- 1/2 Teelöffel Kürbiskuchengewürz.
- 1 Esslöffel Chiasamen.
- 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch.
- 1/4 Tasse fettfreier griechischer Joghurt.