Zutaten
- 1 Tasse getrocknete Kichererbsen.
- 1 Tasse getrocknete Cannellinibohnen.
- 1/2 Tasse gehackte Karotte.
- 1/2 Tasse gehackter Sellerie.
- 1 Tasse gehackte Zwiebel.
- 1 1/2 Tassen Kirschtomaten, halbieren.
- 1/2 Tasse natives Olivenöl extra sowie mehr zum Schluss.
- 1 Tasse Farro (siehe Quellen, Seite 340) oder Perlgerste.