Keto

Ketodiät Gefahren

Ketodiät Gefahren

Die Ketodiät kann zu niedrigem Blutdruck, Nierensteinen, Verstopfung, Nährstoffmangel und einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen führen. Strenge Diäten wie Keto können auch zu sozialer Isolation oder Essstörungen führen. Keto ist nicht sicher für Menschen mit Erkrankungen wie Bauchspeicheldrüse, Leber, Schilddrüse oder Gallenblase.

Nacho Cheese Bites Zutaten
ZUTATEN: Mozzarella-Vollfett-Weichkäse (Milch) (19%), roter Leicester-Käse (17%) [Käse (Milch), Farbe (Annatto)], Weizenmehl [Weizenmehl, Calciumcarbo...
Zutaten für Käse und Speck Jalapeño Rellenos
Zutaten10 Jalapenos längs halbiert, entkernt.8 Unzen. Frischkäse erweicht.1/2 Tasse Cheddar-Käse zerkleinert.4 Scheiben Speck gekocht und zerbröckelt....
Lucy Wavermans würzige Hühnersuppe Zutaten
Zutaten4 Tassen gute Hühnerbrühe, frisch oder im Laden gekauft.1 Tasse Pastinaken, geschält und in Runden geschnitten.1 Tasse Karotten, geschält und i...