Grünkohl profitiert

10 gesundheitliche Vorteile von Grünkohl

• Grünkohl gehört zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln der Welt. ...
• Grünkohl ist mit starken Antioxidantien wie Quercetin und Kaempferol beladen. ...
• Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C.. ...
• Grünkohl kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, was das Risiko von Herzerkrankungen verringern kann. ...
• Grünkohl ist eine der weltweit besten Quellen für Vitamin K..