Die gesundheitlichen Auswirkungen von Kaffee sind umstritten. Trotz allem, was Sie vielleicht gehört haben, gibt es viele gute Dinge über Kaffee zu sagen. Es ist reich an Antioxidantien und mit einem verringerten Risiko für viele Krankheiten verbunden. Es enthält jedoch auch Koffein, ein Stimulans, das bei manchen Menschen Probleme verursachen und den Schlaf stören kann.