wie man gefrorenes Gemüse zubereitet und kocht

Was ist der beste Weg, um gefrorenes Gemüse zu kochen?

1. Gießen Sie Ihren Beutel mit gefrorenem Gemüse bei mittlerer bis hoher Hitze in eine Pfanne.
2. Einen Esslöffel Olivenöl (oder Speiseöl Ihrer Wahl) in die Pfanne geben und umrühren.
3. Unbedeckt 5-7 Minuten kochen lassen, bis es durchgeheizt ist, dabei gelegentlich umrühren.