wie man Rüben in der Mikrowelle kocht

Um Rüben in der Mikrowelle zu kochen, stanzen Sie mit einer Gabel ein paar Löcher in die Haut und legen Sie die Rüben in einer Schicht in eine mikrowellengeeignete Schüssel. Geben Sie etwa 1 Zoll Wasser in die Schüssel und decken Sie sie mit einem Deckel ab. Kochen Sie die Rüben 10 bis 12 Minuten lang auf hoher Stufe (abhängig von der Größe der Rüben und der Leistung Ihres Mikrowellenherds)..