Hier sind 6 Lebensmittel, die Entzündungen verursachen können.
- Zucker und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt. Haushaltszucker (Saccharose) und Maissirup mit hohem Fructosegehalt (HFCS) sind die beiden Hauptarten von zugesetztem Zucker in der westlichen Ernährung. ...
- Künstliche Transfette. ...
- Pflanzen- und Samenöle. ...
- Raffinierte Kohlenhydrate. ...
- Übermäßiger Alkohol. ...
- Verarbeitetes Fleisch.