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Flachs
Nährwertangaben für Leinsamen

Nährwertangaben für Leinsamen

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Bennett Schmid

1. Leinsamen sind mit Nährstoffen beladen

Kalorien: 37.
Protein: 1,3 Gramm.
Kohlenhydrate: 2 Gramm.
Faser: 1,9 Gramm.
Gesamtfett: 3 Gramm.
Gesättigtes Fett: 0,3 Gramm.
Einfach ungesättigtes Fett: 0,5 Gramm.
Mehrfach ungesättigtes Fett: 2,0 Gramm.

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