Maismehl wird durch feines Mahlen von ganzen Maiskörnern hergestellt, während Maisstärke nur aus dem stärkehaltigen Teil von Mais hergestellt wird. Infolgedessen enthält Maismehl Eiweiß, Ballaststoffe, Stärke, Vitamine und Mineralien, während Maisstärke hauptsächlich aus Kohlenhydraten besteht.