15 gesunde Lebensmittel nach einem Binge zu essen
- 1/15 Joghurt. Die probiotische Kraft von Joghurt kann helfen, Bauchschmerzen zu zähmen, die durch zu viel Essen verursacht werden. ...
- 2 / 15. Bananen. Blutdruck steigt durch einen Natriumschub? ...
- 3 / 15. Haferflocken. Eine Schüssel mit diesem Grundnahrungsmittel für den Frühstück beginnt Ihren Tag auf dem richtigen Fuß. ...
- 4 / 15. Grüner Tee. ...
- 5 / 15. Muttern. ...
- 6 / 15. Bohnen. ...
- 7 / 15. Eier. ...
- 8 / 15. Spinat.