- Ernährungswissenschaftler haben gezeigt, was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie auf Alkohol verzichten.
- Nur 31 Tage lang trocken zu bleiben, fördert den Gewichtsverlust und verbessert die geistige Klarheit.
- Das Aufhören - auch vorübergehend - verbessert auch das Gedächtnis, die Energie und die Schlafqualität.
- Nach beispiellosem Lockdown-Trinken ist es wichtiger denn je, sich zu enthalten.