Zutaten
- 1 Tasse Apfelmus.
- 3 EL Öl ODER Apfelmus oder Bananenpüree.
- 2 EL Milch nach Wahl.
- 2 TL reiner Vanilleextrakt.
- 2 TL Weiß- oder Apfelessig.
- 1 Tasse Dinkel-, Weiß- oder Hafermehl (für mehlfreie probieren Sie diese Keto-Muffins)
- 1/4 Tasse Zucker oder unraffinierter Zucker.
- 1/2 TL Salz.