Hauptseite
Kohlenhydrate
7 Knusprige, knusprige kohlenhydratarme Snacks, die Ihre Ernährung nicht beeinträchtigen

7 Knusprige, knusprige kohlenhydratarme Snacks, die Ihre Ernährung nicht beeinträchtigen

1668
63
Lennart Liebe

Knusprige, knusprige kohlenhydratarme Snacks

Rauchige, käsige Kekse | Kohlenhydrate: 2,7 g pro Portion. ...
Paleo kandierte heiß geröstete Pekannussstücke | Kohlenhydrate: 4,7 g pro Portion. ...
Nori Chips | Kohlenhydrate: 0,1 g pro Portion. ...
Mandel "Sie müssen Nüsse sein!" ...
Low-Carb Mandel Knoblauch Cracker | Kohlenhydrate: 3,1 g pro Portion. ...
Geröstete Kürbiskerne | Kohlenhydrate: 3,3 g pro Portion.

Käse

ZutatenAcht 1/3-Zoll-dicke Scheiben knuspriges italienisches Brot, Krusten entfernt.Natives Olivenöl extra zum Bürsten.1 große Knoblauchzehe, halbiert...

Tassen

Hühnchen Enchilada Auflauf Zutaten

Zutaten8 kleine Tortillas in Hälften, Mais oder Mehl schneiden.2 Tassen gekochte, zerkleinerte Hühnerbrust.2 Tassen geriebener Monterey Jack Käse.1 15...

Tassen

Süßkartoffelkekse Zutaten

Zutaten1 1/2 Tassen gebackene Süßkartoffeln abgekühlt und gut püriert.6 EL ungesalzene Butter geschmolzen.1 Tasse Buttermilch.3 1/4 Tassen Allzweckmeh...