Lapetiteepicerievegan
Der erste und wichtigste Grund, warum Sie kein Fett verbrennen, ist, dass Sie zu viele Kalorien essen. Schlicht und einfach, der einzige Weg, um Körperfett zu verlieren, ist ein Kaloriendefizit. Sie müssen mehr Kalorien verbrauchen, als Sie aufnehmen. Vieles davon hat mit Kalorien zu tun, die Sie nicht bemerken.
