Dressings sind normalerweise mit Zucker beladen und mit Konservierungsstoffen und ungesundem Fett gefüllt. Zu oft enthalten Salate Zusatzstoffe wie Nudeln, gebratene Zutaten, Taco-Chips oder getrocknete Früchte. In Restaurants sind Salate oft nur ein Bündel ungesunder Zutaten - denken Sie an Taco-Salat.