Gewichtsverlust Diät im Winter

5 wichtige Diät-Tipps zum Abnehmen im Winter

• Pflücken Sie alles frisch.
• Nippen Sie an Kräutertees.
• Essen Sie vor dem Essen eine kalorienarme Suppe.
• Füllen Sie Ihren Teller mit Protein.
• Nehmen Sie an körperlichen Aktivitäten in Innenräumen teil.