Vitamin A für die Haut

Vitamin A. Sowohl die obere als auch die untere Hautschicht benötigen Vitamin A. Es scheint Sonnenschäden zu verhindern, indem es den Prozess unterbricht, der Kollagen abbaut. Da es ein Antioxidans ist, kann es Ihrer Haut einen gewissen Schutz vor Sonnenbrand bieten (obwohl nicht so viel wie das Tragen von Sonnenschutzmitteln).