Stressbewältigung in der Küche

Wie Köche mit Stress in einer professionellen Küche umgehen können

• Kennen Sie Ihre Stressoren. Wie stressig ist es also, Koch zu sein?? ...
• Halten Sie es sauber und organisiert. Dies ist einer der häufigsten Tipps im Küchenmanagement. ...
• Suchen Sie nach Effizienz. Köche sind immer in Eile. ...
• Tief einatmen. ...
• Fit bleiben. ...
• Bitten Sie um Hilfe. ...
• Gut für Sie, gut für Ihre Karriere.