Spinat

Spinat gekochte Ernährung

Spinat gekochte Ernährung

Spinat, gekocht, gekocht, abgetropft, ohne Salz, 1 Tasse

Protein (g)5.35
Gesamtlipid (Fett) (g)0,47
Kohlenhydrate nach Differenz (g)6.75
Energie (kcal)41.4
Zucker, insgesamt (g)0,77

Die besten Texas Toast Zutaten aller Zeiten
Dieser French Toast mit Zimtschnecken ist perfekt für besondere Anlässe(1 1/2 Sticks) Butter, geschmolzen.Knoblauchzehen, gehackt.2 TL. Knoblauchpulve...
Kubanische Sandwich Zutaten
Um kubanische Sandwiches zuzubereiten, teilen Sie das Brot in zwei Hälften und schichten Sie das Sandwich mit Senf, Käse, Gurken, Schinken, Schweinefl...
Cheeseburger Lasagne Zutaten
Zutatenlb mageres (mindestens 80%) Rinderhackfleisch.Dosen (je 15 Unzen) Tomatensauce.Tasse Ketchup.1/2. Tasse Wasser.Esslöffel trockene Zwiebelsuppe ...