Spinat

hinterhältige Spinatrezepte

hinterhältige Spinatrezepte

7 Möglichkeiten, Spinat in Ihre Ernährung einzuschleusen

  1. Werfen Sie etwas frischen Spinat in einen Smoothie. ...
  2. Fügen Sie es einer Reis- oder Nudelbeilage hinzu. ...
  3. Snack auf Spinatchips statt Kartoffelchips. ...
  4. Backen Sie es in ein Muffin oder Frühstücksbrot. ...
  5. Mischen Sie es in Hummus. ...
  6. Nehmen Sie Spinat in Ihre Omeletts auf. ...
  7. Iss es auf Pizza. ...
  8. Entfesseln Sie die Kraft der Pflanzen von innen und außen!

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