Serie

Riechende Rosmarinkräuter können Ihre Wachsamkeit erhöhen

Riechende Rosmarinkräuter können Ihre Wachsamkeit erhöhen

In einer Reihe von Tests erhöhte das ätherische Rosmarinöl aus dem Kraut die Wahrscheinlichkeit, sich daran zu erinnern, in Zukunft etwas zu tun, um 60 bis 75 Prozent im Vergleich zu Menschen, die dem Öl nicht ausgesetzt waren. Andere Studien haben gezeigt, dass das Öl die Aufmerksamkeit erhöht und das Langzeitgedächtnis verbessert.

Cheesy Bacon Ranch Chicken Zutaten
schneidet dick geschnittenen Speck.Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut.Salz-.Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer.2 TL. Ranch Gewürz.150 g. gerieb...
Quinoa gebratener Reis Zutaten
Zutaten1 Tasse trockene Quinoa.1,5 Tassen Wasser.2-4 TL Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt zu Beginn etwas hinzufügen und nach Geschmack extra hinz...
Chicken Ranch Pizza mit Speck Zutaten
Zutaten1 große Pizzakruste *1/3 Tasse Ranch Dressing.2 Tassen geriebener Mozzarella.5 Scheiben gekochter Speck zerbröckelten.2 Esslöffel gehackte Früh...