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lila Blumenkohl gesundheitliche Vorteile

lila Blumenkohl gesundheitliche Vorteile

Die Blumenkohlsorten erhalten ihre violette Farbe aus einem natürlichen Inhaltsstoff namens Anthocyanin. Dies ist ein natürlicher Blutzuckerregulator und kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, Diabetes vorzubeugen und Ihr Gehirn und Ihre Augen zu pflegen.

Knoblauch Lagerfeuer Caprese Brie Zutaten
Lagerfeuer Caprese Brie Zutaten
Lagerfeuer Caprese Brie1,5 Tassen halbierte Kirschtomaten.3 Knoblauchzehen, gehackt.1/3 Tasse toskanisches Kräuter-Olivenöl extra vergine (Knoblauch o...
Käse Drei-Käse-Kartoffelpüree Zutaten
Drei-Käse-Kartoffelpüree Zutaten
Kartoffelpüree mit drei Käsesorten5 Pfund weiße Kartoffeln, geschält und in 1-Zoll-Stücke geschnitten.6 EL. ungesalzene Butter.1 Packung Schlagsahne.2...
Tassen Gelbe Kuchen Zutaten
Gelbe Kuchen Zutaten
Zutaten2 Tassen Allzweckmehl.1 ½ Tassen weißer Zucker.½ Tasse Verkürzung.1 Tasse Milch.3 ½ Teelöffel Backpulver.1 Teelöffel Salz.1 Teelöffel Vanilleex...