Protein-Snacks für Sportler

Geben Sie Ihrem Körper mit diesen 10 proteinreichen Snackrezepten, was er braucht.

• Griechischer Joghurt und Quinoa Parfait. ...
• Hüttenkäse mit Obst und Nüssen. ...
• Hart gekochte Eier. ...
• Protein Shake oder Smoothie. ...
• Thunfisch und Avocado auf Reiskuchen. ...
• Hummus mit Gemüse. ...
• Deli Rollups. ...
• Rindfleisch oder Putenfleisch ruckartig.