- Fetten Sie zwei 16-Unzen-Einmachgläser mit Antihaft-Kochspray ein.
- Knacken Sie zwei Eier in jedes Glas. Käse, Zwiebel, Schinken und Paprika auf die beiden Gläser verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Setzen Sie die Deckel auf die Gläser und schütteln Sie sie, bis die Eier durcheinander geraten und die Zutaten vereint sind.
- Deckel abnehmen und in die Mikrowelle stellen.