Es wird vermutet, dass Nahrungsmittelunverträglichkeiten durch eine schlechte Qualität der Bakterien im Darm verursacht werden können. Dies kann zu Verdauungsschwierigkeiten und unangenehmen Symptomen wie Blähungen, Gas, Durchfall, Bauchschmerzen und Übelkeit führen. Es gibt Hinweise darauf, dass Nahrungsmittelallergien auch mit der Darmgesundheit zusammenhängen können.