Island Wrap Zutaten

Insel Wrap

• 1 Dose schwarze Bohnen.
• 1 1/2 Knoblauchzehe.
• 2 EL. Tahini (Diese Sesampaste mit internationalen Lebensmitteln oder Erdnussbutter finden Sie im Supermarkt.)
• Salz-.
• Saft einer halben Zitrone.
• 2 Kochbananen.
• Speiseöl.
• Prise Salz.