Packen Sie das Essen aus und legen Sie es auf eine mikrowellengeeignete Schüssel. Decken Sie die Schüssel mit einer mikrowellengeeigneten Folie ab. Schneiden Sie Belüftungsschnitte in die Verpackung, um Dampfansammlungen zu vermeiden. Erhitzen Sie das Gerät mit 50 bis 70 Prozent der Mikrowellenleistung 2 Minuten lang.