wie man unverarbeitete Lebensmittel mit kleinem Budget isst

Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, Geld zu sparen und dennoch ganze Lebensmittel mit nur einer Zutat zu essen.
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19 Clevere Möglichkeiten, mit einem knappen Budget gesund zu essen

1. Planen Sie Ihre Mahlzeiten. ...
2. Halten Sie sich an Ihre Einkaufsliste. ...
3. Zuhause kochen. ...
4. Kochen Sie große Portionen und verwenden Sie Ihre Reste. ...
5. Kaufen Sie nicht ein, wenn Sie hungrig sind. ...
6. Kaufen Sie Vollwertkost.