8 einfache Möglichkeiten, mehr Spinat zu essen
- Legen Sie es in Eier: Spinat und Eier gehen Hand in Hand. ...
- Mischen Sie es in Shakes: Müde von Grünkohl? ...
- Tauschen Sie Ihr Salatgrün aus: Versuchen Sie Ihren Salat anstelle von Salat auf einem Bett aus frischen Spinatblättern! ...
- In Suppen, Eintöpfe und Pfannengerichte einrühren: Spinat fügt jeder Suppe, jedem Eintopf oder jeder Pfanne Masse und Tonnen von Nährstoffen hinzu.