wie man Lachsfilets kocht

Anleitung

1. Nehmen Sie die Lachsfilets aus dem Kühlschrank. ...
2. Lachsfilets trocknen. ...
3. Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
4. Verwenden Sie Wasser, um zu testen, ob die Pfanne fertig ist.
5. Öl in die Pfanne geben.
6. Den Lachs würzen. ...
7. Die Filets mit der Haut nach unten in die Pfanne geben.
8. Die Filets kochen.