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Wie viel Wasser trinkst du pro Tag?

Wie viel Wasser trinkst du pro Tag?

Die Nationalen Akademien der Wissenschaften, Ingenieurwissenschaften und Medizin der USA stellten fest, dass eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme beträgt: Etwa 15,5 Tassen (3,7 Liter) Flüssigkeit pro Tag für Männer. Etwa 11,5 Tassen (2,7 Liter) Flüssigkeit pro Tag für Frauen.

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