Energie

gesundes Essen und ungesundes Essen

gesundes Essen und ungesundes Essen

Im Allgemeinen hilft gesundes Essen dabei, Ihrem Körper mehr Energie zuzuführen, sodass Sie den ganzen Tag arbeiten können, ohne sich erschöpft zu fühlen. Einige energiereiche Lebensmittel sind frisches Obst, grünes Blattgemüse, Sprossen, rohe Nüsse, Honig, Joghurt usw. Andererseits sind ungesunde Lebensmittel energiearm und fettreich.

Käse Matzoh Lasagne Zutaten
Matzoh Lasagne Zutaten
Lasagne12 Unzen Ricotta-Käse (300 Gramm), zerkleinert.12 Unzen Mozzarella-Käse, zerkleinert.½ Tasse geriebener Parmesan.3 Blatt Matze....
Tassen Gumbo Auflauf Zutaten
Gumbo Auflauf Zutaten
ZutatenDosen (je 10 3/4 Unzen) Campbell's® Condensed Chicken Gumbo Soup.1 1/3. Tassen Wasser.Teelöffel getrocknete gehackte Zwiebel.1/2. Teelöffel Caj...
Tassen Tropical Fruit Sundaes Zutaten
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Zutaten2 Tassen Sahne.1 Tasse Milch.1/2 Tasse fein geriebener geschälter frischer Ingwer (3 Unzen)6 1/2 Esslöffel Zucker.3 1/2 Teelöffel pulverisierte...