Hähnchen

gesunde Hühnchen-Jakobsmuschel

gesunde Hühnchen-Jakobsmuschel

Huhn Scallopini

  1. 4 (6 oz) hautlose Hähnchenbrusthälften ohne Knochen.
  2. 2 EL. frischer Zitronensaft.
  3. 1/4 TL. Salz-.
  4. 1/4 TL. schwarzer Pfeffer.
  5. 1/3 Tasse italienische Semmelbrösel.
  6. Kochspray.
  7. 1/2 Tasse fettfreie Hühnerbrühe mit weniger Natrium.
  8. 1/4 Tasse trockener Weißwein.

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Käse Kochen von leichtem Hühnchen-Parmesan
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ZUTATENHähnchenbrust ohne Knochen.Ei, leicht geschlagen.1⁄3 Tasse italienische gewürzte Semmelbrösel.Esslöffel Butter oder 2 Esslöffel Margarine.1 3⁄4...