vor dem Schlafengehen eine fette Bombe essen

Fat Bombs sind klein und tragbar, sodass sie schnell und einfach zu konsumieren sind. Sie sind eine konzentrierte Fettquelle, die eine typischere Platte mit Protein und einer geringen Menge an Kohlenhydraten ermöglicht. Sie sind ein großartiger Snack vor dem Schlafengehen, der über Nacht zu einer anhaltenden Ketose führt.