Wesentliche Bestandteile einer Buddha-Schale:
- Vollkorn oder Reis.
- Tofu, Tempeh, Seitan oder pflanzliches Protein wie Bohnen oder Hülsenfrüchte.
- Frisches oder geröstetes Gemüse.
- Grüns oder Sprossen.
- Sauce oder Dressing.
- Nüsse oder Samen!
- Ihre Lieblingsbreite Keramikschale!